Ingredienser
24 biter
smør eller margarin til formen
5 dl sammalt hvete, fin
1 1⁄2 ts bakepulver
1⁄2 ts kanel
1 ts natron
1 krm revet muskatnøtt
1 1⁄4 dl honning
1 1⁄4 dl yoghurt naturell
3 ss olje
2 eggehviter
1 stort egg
1 ss vaniljesukker
225 g finrevne gulrøtter
Glasur:100 g mager philadelphiaost
3 ss melis
1⁄2 ts vaniljesukker
revet skall og saft av 1⁄2 sitron
3 ss hakkede valnøttkjerner til pynt
VariasjonBytt ut valnøttkjerner med syltet appelsinskall. Farg glasuren gul.
Næringsverdi/bit caKalorier 185 = Kilojoule 775
Karbohydrater 25g
Protein 5g
Fett 7g
Fiber 2g
Næringsfakta• Sammalt mel, gulrot og honning gjør kaken sunn.
• Gulrøtter inneholder rikelig med karoten.